Każdy z nas ma gorszy dzień. Warto się przygotować na taką ewentualność i wykorzystać kilka sprawdzonych motywatorów.
Po pierwsze, pamiętajmy, że w grupie raźniej. Otaczajmy się ludźmi pozytywnymi, którzy mają pasje i chętnie nas z nimi zapoznają.
Po drugie powinniśmy sobie wyznaczyć drobne nagrody, które pomogą nam dotrwać do końca naszego celu. Nie musi być to nic wielkiego, może być to np: fajny gadżet, torebka, breloczek, bluzka itp. Pamiętaj, kiedy ogarnie Cię leń, zaproś do wspólnej aktywności znajomych. Grupa lepiej Cię zmotywuje do dalszego działania, w grupie zawsze raźniej.
Każdego dnia wyznaczaj sobie małe cele, które są realne do spełnienia. Zapisz je na kartce i po wykonaniu któregoś wykreślaj. Wszystko co zapisane lepiej stymuluje mózg i programuje go do wykonania działania.
Aby nić nie odciągnęło Cię od Twoich założeń, zaplanuj je w swoim kalendarzu na cały tydzień. Jeśli nie masz planu, a Twoje cele nie są umieszczone w Twoim organizerze , trudno będzie Ci przejść do ich realizacji.
Aby nie dopadła Cię jesienna chandra, powinnies poznawać osoby, które mają podobne cele do Twoich i je spełniają. Kiedy czujesz, że przyszedł gorszy moment po prostu zadzwoń do nich i opowiedz o swoich problemach. Najlepszym lekarstwem na smutki i małe lenistwo jest wygadanie się i mała mobilizacja osób, które same realizują swoje cele a przy tym są pozytywnie nastawione do świata.
Each of us has a bad or not so good day. We should be prepared for such an eventuality and take advantage of some proven motivators.
First of all, please , remember that in the group you feel much better. Surround yourself with positive people who have passions and who are ready to share it with us.
Secondly, we should for ourselves fix small awards that will help us survive to the end of our goal. It could be no big deal, It could be for example: a cool gadget , a handbag, keychain, blouse etc.
Remember, when you get lazybones then invite your friends to a common activity. Group always motivate much better for the further action In the group you are awaken and start acting.
Each day set yourself small goals that are realistic to meet. Write them down and after completing erase them one by one. the one plotted. Everything what is written stimulates the brain and keep you to perform this sooner or later.
The best way is to put the tasks in a calendar for all the week. If you do not have a plan, and your goals are not placed in your organizer then it will be difficult to proceed to doing them.
Phone call to your friends can serve as the medicine for your laziness. Heart to heart talk is the remedy when you get sorrows and small laziness. Look for people who are positively attitude to the world.