Opis Śniadanie jedz jak król kolację jak nędzarz. To od dzisiaj Twoje motto, które stworzy Twoje nowe nawyki żywieniowe. Chodzi o to aby cieszyć się posiłkami, bo to one we wszystkich kulturach na całym świecie towarzyszą spotkaniom, spędzaniem czasu z rodziną. O czym musisz pamiętać Jednego dnia będziesz bardziej głodny, drugiego dnia mniej. Nie przejmuj
Poniżej znajdziecie moją pełną listę FB live. Śmiało w komentarzach możecie zaproponować kolejne tematy. Naturalne energetyki Zioła jako naturalny energetyk Dlaczego zamiast diet warto stosować zdrowe nawyki Jak rozpocząć zdrowe nawyki w codziennym życiu 6 sposobów, jak zacząć dbać o swoje zdrowie Jak przygotować swój organizm na jesień? Jak wstać rano z energią? Czy to