Niewiele osób wie, że grejpfrut to spalacz tłuszczu I zabójca bakterii.
Jego zbawienny wpływ na przemianę materii sprawił, że stał sie ulubieńcem wszystkich osób starających się oczyścić swój organizm.
Mała ilość sodu, zawarta w grejpfrucie w połączeniu z ogromną ilością wody I enzymami spalającymi tłuszcz sprawia, że owoc ten bardzo przyspiesza metabolizm.
Zalecany jest osobom cierpiącym na artretym ze względu na wysoką zawartość kwasu salicylowego, który niszczy nieorganiczny wapń odkładający się w chrząstce stawowej.
Grejpfrut jest także bogaty w likopen – substancja ta niszczy wywołujące raka wolne rodniki
W grejpfrucie znajdziemy także znaczne ilości substancji działających przeciwzapalnie, obniżających poziom cholesterolu oraz poziom glukozy we krwi (dzieję sie tak gdyż grejpfruf ma bardzo niski poziom glikemiczny)
Okazuje sie również, że grejpfruty już od dawna mają szerokie zastosowanie w kosmetologii, więc śmiało można go uznać za “naturalnego poprawiacza urody”.
Grejpfruty są u nas dostepne przez okrągły rok. Wystepują one w kilku odmianach, ale najpopularniejsze I najsmaczniejsze są zdecydowanie grejpfruty czerwone.
Jeśli natomiast nie jesteście fanami lekko gorzkawego posmaku, który jest nieodłącznie kojarzony z grejpfrutem zachęcam do spożywania go pod postacią koktajli owocowych w towarzystwie na przykład ananasa, którego słodycz ukryje delikatną goryczkę.
A w jakiej odsłonie Ty lubisz grejpfruta najbardziej?
Few people know that grapefruit is a fat burner and a bacteria killer.
Its beneficial effects on metabolism caused that grapefruit became a favorite fruit for all patients which are seeking to clean their living body.
A small amount of sodium contained in grapefruit, combined with a huge amount of water and fat burning enzymes speeds up the metabolism.
Grapefruit is recommended for people suffering from arthritis. It contains the high amount of salicylic acid, that destroys the inorganic calcium that accumulate in the tough elastic tissue of the body joints.
Grapefruit is also rich in lycopene – the substance that destroys free radicals that cause cancer
In grapefruit,. we can also find significant amounts of substances that act anti-inflammatory, lower cholesterol and glucose in blood. (It happens because grapefruit has a very low glycemic index)
It also turns out that grapefruit has been for a long time widely used in cosmetology, so it might be well considered as a „natural improver of beauty”.
Grapefruits are available all year round. They occur in several varieties, but the most popular are definitely red.
However, if you don’t like a slightly bitter taste then I suggest using them as a fruit cocktail, for example, together with pineapples, their sweetness hides a delicate bitterness.
And you, in what form do you like grapefruits mostly?